Ingyenes élő webinár | Június 4. | 17:30 | Google Meet

Szokásokat kialakítani ADHD-val?

Lehet. Csak nem úgy, ahogy eddig próbáltad.

Ránk zúdul az „Atomic Habits”, a reggeli rutin videók és az 5:00 AM challenge világa… de te még mindig küzdesz azzal, hogy három napnál tovább működjön bármi?

• Újra és újra elölről kezded?

• Túl nagy lendülettel indulsz, majd kifulladsz?

• Vagy csak nézed másokat, akiknek „működik”, és közben szégyelled, hogy neked nem?

Nem vagy vele egyedül.
Az ADHD-s agynak másképp kell felépíteni a szokásokat. Nem több akaraterővel, nem nagyobb önkritikával – hanem okosabb rendszerekkel és több önszeretettel.

A jelentkezés és a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Az esemény linkjét a webinár előtt az emailedre külön ki, így figyelj rá, hogy jól írd be az email-címed. 😉

💡 Ebben az élő, gyakorlatias webinárban megtudod:

✅ Hogyan alakíts ki működő szokásokat ADHD-val is
✅ Miért nem elég az, amit a „neurotipikus” szokáskönyvek mondanak
✅ Mik a leggyakoribb buktatók, és hogyan kerüld el őket
✅ Hogyan kezdj bele úgy, hogy ne égj ki már a harmadik napon
✅ Milyen apró szokások indíthatnak el egy nagyobb változást

És:
✨ Mit jelent szokást építeni úgy, hogy az nem korlátoz, hanem felszabadít.

🔸 Már próbáltál szokásokat kialakítani, de mindig kisiklottál – nem érted, miért nem megy „úgy, mint másoknak”.

🔸 ADHD-val (vagy gyanúval) élsz, és folyton újrakezded a rendszereidet.

🔸 Kimerültél a tökéletes rutin hajszolásától – most valami élhetőbbre vágysz.

🔸 Szeretnél végre önbántás helyett önbizalomból építkezni.

🔸 Fontos neked a fejlődés, de nem a rohanás – inkább a fókusz és fenntarthatóság.

🔸 Keresed a saját utadat, és jól jönne egy megerősítő, emberi közeg.

+ Bónusz:

A webinár végén bemutatom, hogyan tudsz tovább haladni a témában az ADHD Ninja Klub tagsággal vagy az önálló mini kurzusokkal. Nem nyomulós értékesítés – csak lehetőség, ha érzed, hogy szeretnél mélyebbre menni.

💬 Mit mondanak, akik már dolgoztak velem?

„Annyira felszabadító volt, hogy nem velem van a baj – csak máshogy működöm.”
„A webinár után végre megértettem, miért nem mentek eddig a dolgaim. És elkezdtem felépíteni a saját rendszeremet!”
„Köszönöm a praktikus, mégis emberséges nézőpontot!”

„Nagyon sok gyakorlatot, eszközt adtál, köszönjük! Szuper volt!”

Készen állsz egy új kezdetre?

Szokások, amik neked működnek – ADHD-val is.
Kezdjük együtt.

A jelentkezés és a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Az esemény linkjét a webinár előtt az emailedre külön ki, így figyelj rá, hogy jól írd be az email-címed. 😉