Halogatás elsősegély
INGYENES MUNKAFÜZET
Kerüld el a több tízezres ADHD-adót, amibe a halogatásod kerül!
❌ Elfelejtett befizetendők → késedelmi pótlék, büntetés
❌ Le nem mondott programok→ fizetsz egy programért, amire nem is mész el
❌ Rendelés, amit nem bontasz ki időben → lejárt garancia/visszaküldési lehetőség, kuka
❌ Elfelejtett előfizetések → még 4 hónapig vonja a pénzt a nem használt app (Az ADHD Ninja nem lehet ilyen!;)
❌ Nem mondtad le időben a próbaverziót → éves díj 22 490 Ft, helló (ilyen nálunk nincs, átláthatóak vagyunk!)
❌ Nem válaszoltál időben az ügyintézőnek → elbukott lehetőség / lejárt határidő
❌ Nem szóltál időben a főbérlőnek → bukott kaució
❌ Megvetted, de nem használtad → planner, tanfolyam, kurzus, ami csak néz téged
❌ Ötször mész el ugyanazért a cuccért a boltba → idő, benzin, mentális szétesés
🔁 És ami nem forintban kerül, de még drágább:
🕒 idő, amit magadra szánhattál volna
🧠 önbizalom, amit minden halogatással kicsit odébb rugdosol
💬 bűntudat, hogy „megint nem csináltam meg”
Ezért készült a Halogatás Elsősegély.
Hogy ezt a láthatatlan, de nagyon is fájdalmas „ADHD-adót” elkezdd lefaragni – és végre ne csak túlélj, hanem haladj.
Elég volt abból, hogy mindig “majd holnap” lesz meg.
💥 Szerezd vissza az irányítást a halogatás felett – már ma!
Ha ADHD-val, túlterheltséggel vagy egyszerűen csak halogatós működéssel küzdesz, ismered azt a kimerítő érzést, amikor a tennivalóid csak gyűlnek…
És te csak nézed.
És várod, hogy végre legyen KEDVED, IDEGED, vagy ELÉG IDŐD.
Ez a mini e-book és munkafüzet nem motivációt ígér – eszközöket ad.
Neked szól, ha…
-
napok (haha vagy inkább hetek) óta kerülgetsz egy feladatot, és már masszívan szorongsz miatta
-
mindig mindent az utolsó pillanatban csinálsz meg
-
túl sok ötleted, teendőd van – és ezért inkább bele se kezdesz semmibe
-
tudod, mit kéne csinálni, de nem érted, miért nem csinálod
💡 Mit kapsz pontosan?
-
egy munkafüzetet: megérted, miért halogatsz valójában
-
kipróbált gyakorlatokkal és kérdésekkel
-
letölthető, nyomtatható, újrahasználható formában
Néhány visszajelzés:
„Nem hittem volna, hogy egy ilyen rövid anyag ennyire betalál. Végre nem érzem magam selejtnek, csak mert halogatok.”
„Az a három kérdés a munkafüzetben: szó szerint berántott a feladatba.”
„Ráismertem magamra. Most már legalább tudom, hogy nem én vagyok a lusta.”
Miért működik?
Mert nem akar meggyőzni, hogy „csak akarni kell”.
Ez a kis csomag az agyad működéséhez igazodik, és nem akarja megváltoztatni azt.
Csak használni
Azonnali hozzáférés, örökös elérés.
Nem kérünk többet, mint egy nevet és e-mailt – és utána nem zaklatunk heti 16 levéllel sem.
(Egyébként is ADHD-s vagyok. Elfelejtem:))
