Egy mondat is számít

Csatlakozz egy érzékenyítő sorozathoz, ahol ADHD-val élők 1–2 mondatban elmondják, mit szeretnének, ha a világ jobban értene róluk. A beküldött videókból rendszeresen posztolunk Reelseket/TikTokokat/Shortsokat – és havonta kisorsolunk egy Tanulj meg ADHD-ül 1.+2.rész kurzus hozzáférést a beküldők között. 🎁

A projekt indulása: 2025. szeptember 1. 

Mi ez a videóprojekt?

Az ADHD sokszor láthatatlan, félreértett vagy félremagyarázott.
Mi, akik ezzel élünk, nap mint nap tapasztaljuk, hogy mások nem mindig értik, mi zajlik bennünk – és ezért született meg ez a közösségi kezdeményezés.

A „Dolgok, amiket szeretnénk, ha tudnátok rólunk” videóprojektben mindenki elmondhatja a saját üzenetét: egy mondatot, egy érzést, egy gondolatot, amit fontosnak tart.
Rövid, személyes üzenetekből építünk fel egy sorozatot, ami segít láthatóbbá és érthetőbbé tenni az ADHD-s működést – és közben erősíti a közösséget is.

Ez a projekt nem egy emberé. Ez mindannyiunké.
És a te hangodra is szükség van benne. 💛

Már küldöm is a videót

it kérünk tőled?

  • Formátum: álló videó (9:16), max. 20–30 mp.

  • Tartalom: 1 gondolat, 1 mondat, ami téged képvisel.

    • Pl.: „Nem vagyok lusta, csak másképp működik az agyam.”

    • „Ha közbeszólok, nem tiszteletlenségből teszem.”

    • „Minden nap a legtöbbet hozom ki magamból.”

  • Környezet: nyugodt háttér, látható arc, hallható hang.

  • Feliratbarát beszéd: beszélj tisztán, mi feliratot rakunk rá.

Hogyan küldd be?

  1. Töltsd ki az alábbi űrlapot.
  2. Csatold a videót .mp4 / .mov formátumban (max. 100 MB).
  3. Küldés után e-mailben kapsz visszaigazolást.

Mi történik a videóddal?

  • A beküldött klipet átvágjuk, feliratozzuk, és közzétesszük az ADHD Ninja felületein: Instagram, Facebook, TikTok, YouTube, Substack, weboldal.

  • A videódat önállóan és válogatásban (montázs) is felhasználhatjuk.

  • Havonta sorsolunk a beküldők között egy [Tanulj meg ADHD-ül 1.+2. rész kurzus] hozzáférést. (A nyertest e-mailben értesítjük.)

Adatvédelem (GDPR) – röviden

  • Adatkezelő: [Szabó Ágnes egyéni vállalkozó], [székhely: 1071 Budapest, Damjanich u. 26/a], [adószám 65889321-1-42], kapcsolat: [hello@adhdninja.hu.

  • Cél: beküldött videók kezelése, szerkesztése, publikálása; sorsolás lebonyolítása; kapcsolattartás.

  • Jogi alap: hozzájárulásod (GDPR 6. cikk (1) a)).

  • Kezelt adatok: név, e-mail, videófelvétel (képmás, hang), opcionálisan leírás/megjegyzés.

  • Megőrzés: a hozzájárulás visszavonásáig, de legfeljebb 24 hónapig a beküldéstől.

  • Hozzáférők: az ADHD Ninja csapata és szerződött technikai partnerek (tárhely, videófelirat-szolgáltatás).

  • Jogok: hozzáférés, helyesbítés, törlés, korlátozás, hordozhatóság, tiltakozás; panasz: NAIH.

  • Kapcsolat törléshez/tiltakozáshoz: [hello@adhdninja.hu] – bármikor kérheted a videód törlését a jövőbeni megjelenésekből (a már publikált posztok eltávolítását és a megosztások feletti kontrollt platformszinten nem mindig tudjuk garantálni).

Részletes Adatkezelési tájékoztató: [link a teljes GDPR dokumentumra]

Felhasználási engedély (rövid nyilatkozat)

A videó feltöltésével kijelented, hogy a felvétel saját alkotásod, és megadod az időben és területileg korlátozás nélküli, nem kizárólagos felhasználási engedélyt az ADHD Ninja számára a fenti célokra (közzététel, vágás, feliratozás, montázsok). A hozzájárulásodat bármikor visszavonhatod a jövőre nézve a [hello@adhdninja.hu e-mail] címen.
18 év alatt csak törvényes képviselő írásos engedélyével fogadunk be felvételt.

Már küldöm is a videót

Gyakori kérdések (GYIK)

Kell látszania az arcomnak?
Jó, ha igen – hitelesebb. De elfogadunk kreatív megoldásokat (pl. csak hang + kéz, árnyék, háttal) is. Kérlek, jelezd az űrlapon.

Lehet több üzenetet is beküldeni?
Igen, akár többet is – a sorsolásban beküldőnként 1 eséllyel veszel részt havonta.

Módosíthatom / töröltethetem később?
Igen. Írj a [hello@adhdninja.hu e-mail]-re. A jövőbeni felhasználást megszüntetjük; a már publikált anyagok platformszintű eltávolításában ésszerűen közreműködünk.

Kapok visszajelzést, hogy mikor kerül ki?
Igyekszünk jelezni e-mailben vagy megjelöléssel. Előfordulhat, hogy a válogatás miatt később kerül sorra.

Mi alapján sorsoltok?
Minden hónap utolsó munkanapján, véletlensorsolással a beküldők között. A nyertes(ek)et e-mailben értesítjük; a nyeremény: [Tanulj meg ADHD-ül 1.+2. rész, értéke: 17 000 Ft] hozzáférés (át nem ruházható, készpénzre nem váltható).

Videó beküldése