Szerző: Szabó Ági | ADHDNinja Alapító | szept 7, 2025 | ADHD Alapozó, Szószedet
Az ADHD-t (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) sokan a gyerekekhez kötik: izgő-mozgó, nyughatatlan kisdiák, aki nem figyel az órán. De mi történik, ha valaki felnő, és a tünetek nem múlnak el? Vagy ha csak felnőttként derül ki, hogy az élete számos kihívását az ADHD...
Szerző: Szabó Ági | ADHDNinja Alapító | aug 26, 2025 | ADHD Alapozó, ADHD Érzelmek, MINDENMÁS
1. Az ADHD-m nagyobb, mint a doboz, amibe be akartok préselni Sokan azt gondolják, az ADHD egy fix, jól körülírható működés, ami belefér egy diagnózis leírásába. Valójában sokkal nagyobb, sokkal színesebb, sokkal változatosabb ennél. Nem lehet sablonba szorítani:...
Szerző: Szabó Ági | ADHDNinja Alapító | aug 7, 2025 | ADHD Alapozó, Szószedet
A dopaminról valószínűleg már sokat hallottál: „boldogsághormon”, „jutalmazó vegyület”, „motivációs kémiai anyag” – ezek a kifejezések gyakran bukkannak fel. De mit is jelent ez valójában? És főleg: mi köze ennek az ADHD-hoz? Ebben...
Szerző: Szabó Ági | ADHDNinja Alapító | jún 12, 2025 | ADHD Alapozó, Szószedet
Hiperfókusz – amikor az ADHD-s agy nem kalandozik Az ADHD-ról legtöbben úgy gondolkodnak, mint egy állandó figyelemzavarról, figyelem hiányról. Belső zsizsegés, ide-oda ugráló fókusz, be nem fejezett projektek. És ez mind igaz – de csak az egyik oldala a történetnek....
