Szerző: Szabó Ági | ADHDNinja Alapító | febr 9, 2025 | ÉLETMÓD
Az ADHD nemcsak egy diagnózis, hanem egy életforma. Ebből következik, hogy akár van diagnózisunk, akár még vársz rá, akár csak érzed, hogy túl sok az inger és nem tudsz lépést tartani a világ tempójával, bizonyos életmódbeli elemekkel sokat javíthatsz az...
Szerző: Szabó Ági | ADHDNinja Alapító | jan 30, 2025 | ÉLETMÓD, HATÉKONYSÁG, TERVEZÉS
Hogyan tervezd meg életed legjobb évét? OLVASÁSI IDŐ: 3 PERC Szeretnéd, ha az idei éved nem csak egy lenne a sok közül, hanem az eddigi legjobb? Akkor itt az ideje, hogy tudatosan megtervezd! Az ADHD Ninja egyik alaptanítása az elemlámpa elmélet, amely segít abban,...
